首のしわ
首のしわにはリンパマッサージが効果があります。
リンパの流れが悪くなると皮膚の活力が減って、皮膚のたるみが出て、
それが首のしわに繋がります。
耳の後ろから鎖骨の方向へなでおろすようにマッサージすると、
皮膚の老廃物の流れがよくなって、
毎日左右それそれ何回かくりかえすと、首周りがスッキリと引き締まってきます。
その際は、首専用のスキンケアクリームを使うのがポイントです。
日焼け止めクリームなどを使って、紫外線が当たらないように気をつけましょう。
帽子や日傘などを使うといいかもしれませんね。
普段からの不規則な生活も少なからず影響しますので、
規則正しい生活を送る事も大切です。
首のしわについての対策は、普段の心がけが大切と言ってもいいでしょう。
